Posts tonen met het label beginners. Alle posts tonen
Posts tonen met het label beginners. Alle posts tonen

maandag 23 maart 2015

maandag 16 maart 2015

maandag 9 maart 2015

Maandag: workout #2

Hee meiden, vandaag heb ik een andere workout voor jullie, deze gaat om 'cardio'. Dit is weer een beginners filmpje!

maandag 2 maart 2015

maandag: workout #1

Hee meiden, vandaag heb ik een workout video van optima vita! Hier laat ze zien hoe je jezelf makkelijk kunt gaan opdrukken en optrekken!